Hermien Smits-Staals

Ik ben Hermien: gelovig, gelukkig en gek op Gijs en God. Ik ben ook TotalBalanceCoach, Rouw- en Verliescoach en EMDR therapeut. En ik organiseer Kloosterdagen.

Bijbelblog

# Waarom je Bijbel in de kast blijft liggen (en hoe een kloosterweekend dat verandert)

 

Je hebt vast wel ergens een Bijbel liggen. Misschien zelfs meerdere. Die ene met de mooie kaft die je ooit cadeau kreeg. Die moderne vertaling die je vorig jaar kocht omdat je dacht: nu ga ik het echt doen. En die oude, versleten van je oma, waar je stiekem het meest van houdt maar die je nauwelijks durft open te slaan.


Ze staan allemaal in de kast. Of op het nachtkastje. Gesloten.


En elke keer als je ze ziet, voel je dat kleine steekje van schuldgevoel. Want je wilt God zo graag beter leren kennen. Je bent nieuwsgierig naar wat er in die Bijbel staat. Je hoort anderen erover praten met zo’n vanzelfsprekendheid, alsof ze dagelijks met God aan tafel zitten. En jij? Jij komt niet verder dan goede voornemens en valse starts.


In deze blog vertel ik je waarom dat niet aan jou ligt. En ik geef je een oefening die zo simpel is dat je hem vandaag nog kunt doen.


Wat er gebeurt als je het blijft proberen op de oude manier

Je kent het ritueel wel. Vol goede moed sla je de Bijbel open. Genesis, hoofdstuk 1. In het begin schiep God de hemel en de aarde. Je leest. Je leest door. En ergens bij de zesde dag, tussen de kruipende dieren en het gewelf des hemels, haakt je aandacht af. Je leest de woorden, maar ze komen niet binnen. Je denkt aan de boodschappen die je nog moet doen. Aan die mail die je moet beantwoorden. Aan van alles, behalve aan wat er op die bladzijde staat.


Na een paar dagen geef je het op. Weer mislukt.


En dan begint het gemaal in je hoofd. Andere mensen kunnen dit wel. Wat is er mis met mij? Misschien ben ik niet gelovig genoeg. Misschien is dit gewoon niks voor mij. De Bijbel voelt steeds meer als een schoolboek waar je doorheen móet, in plaats van als een bron waar je uit wilt drinken.


Dus koop je een andere Bijbel. Een met uitleg erbij. Of juist zonder. Een met mooie plaatjes. Of een app op je telefoon. Je probeert het opnieuw. En opnieuw. En elke keer wordt de drempel hoger, het schuldgevoel groter, en God verder weg in plaats van dichterbij.


Wat je misschien niet beseft: je bent niet het probleem. De manier waarop je het probeert, die werkt gewoon niet voor jou. En dat is oké.


Tijdens een bijbel kloosterweekend retraite ontdekte ik dat Bijbellezen heel anders kan

Ik zat in de stilte van de abdij, omringd door mensen die net zo zoekend waren als ik. We hadden allemaal onze Bijbel bij ons. Sommigen met ezelsoren en aantekeningen, anderen splinternieuw. En onze begeleider zei iets wat alles veranderde: “Jullie hoeven vandaag maar één zin te lezen.”


Eén zin? Ik had me voorbereid op diepe Bijbelstudie, op urenlang lezen en nadenken. En nu mocht het in één zin? “Sla je Bijbel willekeurig open,” zei ze. “Lees de eerste zin waar je oog op valt. Niet het hele verhaal. Niet de context. Gewoon die ene zin. En laat hem de hele dag bij je zijn.”


Ik deed het. Mijn oog viel op: “Wees niet bezorgd.” Dat was alles. Drie woorden. Die drie woorden bleven de hele dag bij me.


Tijdens het wandelen door de kloostertuin. Tijdens de maaltijd in stilte. Tijdens het gebed van de monniken. Wees niet bezorgd. Soms irriteerde het me (makkelijk gezegd!). Soms raakte het me (God ziet mijn bezorgdheid). Soms begreep ik het niet (hoe dan?).


Maar aan het eind van die dag had die ene zin meer met me gedaan dan alle hoofdstukken die ik ooit in één keer had proberen te lezen. 


Dat is wat er gebeurt tijdens zo’n bijbelretraite in een klooster: je ontdekt dat er zoveel meer manieren zijn om met de Bijbel om te gaan dan jij ooit hebt geprobeerd. Speelse manieren. Lichte manieren. Manieren die bij jou passen.


Probeer dit: de oefening van één zin

Pak nu je Bijbel. Ja, nu. Die ene die het dichtst bij je ligt. Sla hem willekeurig open. Sluit je ogen en wijs een zin aan als je dat leuk vindt. Of laat hem gewoon openvallen en lees de eerste zin waar je oog op valt.


Niet het hele verhaal eromheen. Niet de uitleg onderaan de bladzijde. Gewoon die ene zin. Onderstreep hem met potlood. Of zet er een hartje voor. Maar schrijf hem vooral over op een briefje.


Leg dat briefje ergens waar je het door de dag heen tegenkomt. Bij de waterkoker. Op je bureau. In je jaszak. Bij de spiegel in de badkamer. Elke keer als je het ziet, lees je die zin opnieuw. Hardop of in jezelf. Dat maakt niet uit. Niet meer, niet minder.


Merk wat er gebeurt. Misschien irriteert die zin je. Misschien raakt hij je diep. Misschien begrijp je hem helemaal niet. Misschien denk je: dit slaat nergens op. Dat mag allemaal. Echt waar.


God houdt van die eerlijkheid. Aan het eind van de dag vraag je jezelf af: wat heeft die ene zin met me gedaan? Heeft hij me aan het denken gezet? Heeft hij me getroost? Heeft hij me uitgedaagd? Of heeft hij me juist niks gedaan, en is dat ook een ontdekking?


Dat is Bijbellezen. Simpel, speels, en helemaal van jou.


Waarom dit werkt (en wat er gebeurt als je het niet doet)

Deze manier van Bijbellezen haalt de druk eraf. Je hoeft niet door een heel hoofdstuk heen te ploegen. Je hoeft niet alles te begrijpen. Je hoeft niet elke dag. Je mag spelen, onderzoeken, en je eigen weg vinden.


En weet je wat het mooie is? God vindt dat helemaal prima. Hij is er niet alleen voor de mensen die elke ochtend om zes uur hun Bijbel openslaan en drie hoofdstukken lezen.


Hij is er ook voor jou, met je valse starts en je stapel ongeopende Bijbels.

Maar als je het niet doet, als je blijft vasthouden aan de gedachte dat Bijbellezen op één bepaalde manier moet, dan blijft die Bijbel in de kast liggen. En blijft God op afstand.


Niet omdat Hij ver weg is, maar omdat jij jezelf hebt vastgelopen in een manier die niet bij je past. Je blijft dan dat schuldgevoel voeden. Je blijft denken dat je tekortschiet.


En ondertussen mis je al die momenten waarop één zin, één woord, één beeld uit de Bijbel precies had kunnen zijn wat je nodig had.


Doe het vandaag nog

Dus: pak je Bijbel. Nu. Sla hem open. Eén zin. Dat is alles. Je hoeft niet te wachten tot je een heel plan hebt. Je hoeft niet te wachten tot je meer tijd hebt. Je hoeft niet te wachten tot je je er klaar voor voelt.


Eén zin is genoeg om te beginnen.


Eén zin kan je dag veranderen. Eén zin kan het begin zijn van een nieuwe manier om God te leren kennen.


En als je merkt dat je meer wilt, dat je nieuwsgierig wordt naar andere speelse manieren om met de Bijbel om te gaan, dan is een bijbel kloosterweekend retraite misschien iets voor jou.


Daar ontdek je in rust en stilte, gedragen door het gebed van monniken, hoeveel ruimte er is in geloven. Hoeveel manieren er zijn om de Bijbel te lezen. En hoeveel dichter God is dan je dacht.


Maar dat hoeft nu nog niet. Nu hoeft alleen die ene zin. Begin vandaag. Gun jezelf die speelsheid. Je bent het waard.

Bijbelblog Meer lezen »

Heimwee

“Hey Hermien, hoe was het bij de Trappisten?” Dit messengerberichtje ontving ik gisteren van Dennis. Ik heb er niet direct op gereageerd. Hoe het de afgelopen 4 dagen was met mij in Abdij Lilbosch, is namelijk niet zo simpel te beantwoorden. Ik ben er zelf nog niet helemaal uit hoe het was… Of misschien wel, maar het voelt nogal ingewikkeld. 


Hoogspanning

Als iets ingewikkeld is, ont-wikkel ik het graag: laagje voor laagje afpellen om te kijken waar het in de kern over gaat. Dat doe ik liever dan wegstoppen, zoals bij het bordje “Levensgevaar Hoogspanning” waar ik een paar keer per week voorbij fiets. 


Hij weg. Ik weg.

Er waren een paar dingen die mijn kloosterdagen “anders dan anders” maakten. Ik hou enorm van een verblijf in een klooster. Ik leef er naartoe en geniet van elke seconde daar. Tenminste…zo was dat tot deze keer. Ik had nu van tevoren al het gevoel dat ik liever thuis wilde blijven. Gijs en ik houden erg van dingen apart van elkaar doen. Dat hebben we de laatste tijd veel gedaan, maar er zit blijkbaar ook een grens aan wat daarin als fijn voelt. Gijs ging voor mijn kloosterdagen een paar dagen op fietsbedevaart naar Kevelaer, ik zou hem daar ophalen en hij zou mij dan wegbrengen naar Echt. Hij weg. Ik weg. En dat voelde niet fijn, zeker niet met nog een paar van die weken in september en oktober in het vooruitzicht. De start was dus al niet zo fijn: ik had liever thuis willen blijven maar koos ervoor, want we hebben altijd een keuze, om toch te gaan. Bewust. Ik had geen zin om mijn plannen last-minute om te gooien. En maar goed ook!


Heimwee

Want oh…wat ben ik mezelf tegengekomen die 4 dagen. Er waren prachtige momenten. De fijne vieringen in de kapel, de prachtige, wereldverbeterende gesprekken met de 3 andere gasten, de wandeling langs de varkens en door het hoge gras en de ontmoeting met de vader van één van de broeders. Maar ik had al vanaf het begin een gevoel van heimwee. Dat is geen fijn gevoel. Het voelt als “ik wil maar één ding en dat is naar huis”. Maar dat heb ik niet gedaan. En ook dat was maar goed ook. 


Per ongeluk

Als ik naar huis was gegaan had ik niet zoveel kunnen leren van een klein gesprek met br. Johannes, de gastenbroeder. Br. Johannes vroeg mij of ik een psalmboek had geleend. Je gebruikt dat in de kapel en ik neem dat weleens mee naar mijn kamer om er teksten die mij raakte in over te schrijven in mijn dagboek. Dus ja, ik had een psalmboek geleend. Br. Johannes vertelde mij dat dat prima is, maar dat hij graag heeft dat ik dat dan van tevoren meld. Er verdwijnen namelijk nogal eens psalmboeken. Die worden dan per ongeluk mee naar huis genomen. Zo houdt hij goed zicht op waar de boeken zijn. 


Oud-zeer

Dat simpele gesprekje tussen mij en br. Johannes bleef maar malen in mijn hoofd. “Ik heb het niet goed gedaan”, was de overheersende gedachte. Heel, heel, heel interessant hoe dat in ons hoofd werkt. Ik dacht toch echt dat ik dit stukje “oud zeer” achter me had gelaten. Maar blijkbaar was er iets in de kloostersetting wat ervoor zorgde dat dit opnieuw aan werd getikt. Het gesprek met br. Johannes was niet meer en niet minder dan een trigger om oude gevoelens van “ik moet het goed doen” naar boven te halen. Thuis hebben we allerlei mogelijkheden om dat gebied in onszelf wat niet fijn voelt, wat soms als levensgevaarlijk voelt, onder de graffiti te spuiten. In het klooster, zijn de mogelijkheden wat beperkter. Ik zat daar en ik bleef daar. Weinig afleiding en eindeloos tijd om door die gevoelens heen te gaan. 


Het waren de moeilijkste kloosterdagen ooit en meteen ook de aller-, allerbeste. Dankjewel br. Johannes voor de kans die je mij hebt gegeven om een stukje oud-zeer te verzorgen. Heel graag tot een volgende keer. 


Liefs Hermien

Heimwee Meer lezen »

Moeten en mogen

Eeeeeiiiiindelijk komt het ervan: een nieuwe blog schrijven. Achter mijn bureautje in het klooster in Echt vond ik het heerlijk om in mijn dagboek te schrijven. Maar een blog schrijven… het lukt me al maanden niet: iets “moeten” schrijven. Alsof “moeten” mijn inspiratie de grond inboort. 


Mazzel

Maar ik had me voorgenomen om regelmatig een blog voor mijn website te schrijven. Nu had ik de mazzel dat ik niet meer precies wist hoe ik dat moest doen. Ik bedoel niet het schrijven zelf, maar het technische stuk op de website. Mazzel dus, zoals ik al zei: want daardoor had ik een heel goed excuus om geen nieuwe blog te plaatsen. En ik had ook een goed excuus om het technische deel niet uit te zoeken. Veel te druk met andere veel belangrijkere dingen. Toch?

Nu wringt er alleen iets in het hele verhaal: mijn voornemen om regelmatig iets voor jullie te schrijven, gevoed door het verlangen om jullie regelmatig te inspireren. Meteen denk ik dan: wie ben ik om het idee te hebben dat ik kan inspireren. Dat is ook een mooie om mee te nemen als ik het er maar niet van komt om te schrijven. Een goed excuus: Wie ben ik?


Wie ben ik?

Ik ben Hermien. Ik ben Christencoach, Wandelcoach, Kloostercoach. In die drie vormen van coach-zijn, ben ik zo enorm mezelf. Ik hou van God. Ik hou van wandelen. Ik hou van kloosters. Houden van, zegt iets over onszelf. En juist als we onszelf zijn, kunnen we andere inspireren. Ik ben daarin niet anders dan willekeurig wie dan ook. Dus ja, ik mag schrijven en inspireren. Niet vanuit hoogmoed, maar vanuit nederigheid. Nederheid heeft met eenvoud te maken. Eenvoudig delen wat mij bezig houdt. Vanuit het eenvoudige geloof dat God ons met elkaar op deze aardbol gezet heeft om elkaar te inspireren, te bemoedigen, te helpen. Anders had Hij me wel op een aardbol voor mij alleen gezet.


Bulgursalade

Dit al typende als een technische test om uit te vogelen hoe dat ook alweer moet, een nieuwe blog schrijven, ga ik zo op de “publiceren” knop klikken. Er moest even niets. Ik moest niet schrijven, maar ik was eenvoudig wat aan het typen om te testen en dat gaat dan als vanzelf. Als het moeten wegvalt, is het leven zoveel makkelijker. Die genen, allergisch voor moeten, heb ik doorgegeven aan mijn dochter. Donderdagavond hadden we het daar samen over, in onze tuin, achter een bordje bulgursalade met peer en blauwe schimmelkaas. Moeten… dan haken wij af. Mogen… dan gaat alles in ons borrelen. Dan stroomt de inspiratie. Dan komen er leuke ideeën. Dan zijn we productief. 


Karel

Wij zijn daar niet uniek in, want ook in de coaching hoor ik dat regelmatig. Laatst nog: Karel versleet zijn dagen als 82-jarige met nietsdoen. Op zich mag dat als je 82 bent. Maar Karel voelde zich daar niet prettig bij. De dagen gingen voorbij zonder dat er iets uit zijn handen kwam. Elke dag nam hij zich voor om de volgende dag de badkamer te poetsen, een wandelingetje te maken, zijn zoon te bellen. En elke volgende dag kwam dat er niet van. Ik spiegelde hem dat hij zich prima aan de afspraak hield die hij met zichzelf maakte: morgen… dan doe ik het. Want er komt altijd een nieuwe morgen, een volgende dag. Daar moesten we samen hartelijk om lachen en in de lucht die de humor gaf, maakten we samen een schema met dagen en lege blokjes om activiteiten in te vullen.


Genen

Toen we elkaar twee weken later zagen, waren er verschillende activiteiten ingevuld, maar het was er niet van gekomen om ze uit te voeren. Het voelde voor Karel als moeten. En Karel heeft dezelfde genen als ik en mijn dochter: dan haakt Karel af. Ik vertelde Karel dat er niets moet. Dat hij op zoek mag gaan naar iets wat voor hem werkt, alleen maar om ervoor te zorgen dat zijn verlangen om iets te doen, in daden omgezet wordt. Twee weken later straalde Karel. In zijn schema waren meer activiteiten ingevuld en hij had een aantal daarvan afgevinkt. Niet omdat het moest, maar omdat het mocht. 


Mazzel dat er van mij als coach niets moet. Je mag samen met mij aan de slag. Zo zit het hele leven in elkaar. Je hebt altijd een keuze. Als je je dat realiseert, wordt al het “moeten” een “mogen”. Dat geldt voor mij, voor mijn dochter, voor Karel en voor jou.


Liefs Hermien

Moeten en mogen Meer lezen »

Zielsveel geloven

sunset, sea, the baltic sea-1342101.jpg

Al dagen voel ik het verlangen om meer stille tijd in te bouwen. Wat stille tijd precies is, is natuurlijk maar de vraag. Dat is voor de één anders dan voor de ander. Voor mij is stille tijd me even terugtrekken uit de ruis van alledag. Telefoon op stil, een makkelijke houding aannemen en me afstemmen op Gods stem. Zo eenvoudig als het daar staat, zo moeilijk vind ik dat. Het begint al met tijd ervoor maken. Een uur scrollen op mijn telefoon vliegt voorbij. Een uur stille tijd duurt een eeuwigheid. Misschien komt dat wel omdat stille tijd met God van doen heeft. En God heeft wel iets met eeuwigheid.

Kopje thee

Vanochtend kwam het ervan. Met een kop thee in de hand, ging ik even bij God op bezoek. En ik vond hem zowaar. Geloof me, dat is meer uitzondering dan regel. Hij is vaak zo enorm stil, mijn lieve God. Maar als ik me bedenk dat stilte alles met God te maken heeft, is dat genoeg. Vanochtend was het genoeg. God zou God niet zijn als hij juist in die berusting opeens iets van zich laat horen.

Van je hoofd…

Wat hij me vanochtend vertelde in de vorm van inspiratie die uit het diepst van mijn ziel omhoog borrelde, lijkt mij het delen waard. Het ging over geloven. Vaak begint geloven met je hoofd. Je hoort ervan en bent geïnteresseerd. Je wil er graag meer van weten. Je leest erover, pakt er misschien een bijbel bij, stelt vragen aan je gelovige vriend of vriendin, je bezoekt stiekem een kerk, wikt en weegt, begint er soms iets van te begrijpen en snapt er een moment later niets van.

…via je hart…

Op een bepaald moment wordt je geraakt. Dan gaat je hart meedoen. Je gaat de vreugde en vrede voelen die geloven in God kan geven. Je voelt Gods steun en kracht. Je hebt dan de sprong van je verstand naar je gevoel gemaakt. Maar er is nog een laagje dieper. Maar goed ook. Want wat als je moeilijke dingen meemaakt. Je kind wordt ziek. Je partner gaat dood. Je wordt ontslagen. Je voelt je rot. Dat voelt niet vreugdevol en vredig. God lijkt dan ver weg. Je hart voelt dor en dood. Je geloof geeft geen steun meer. Je gaat een stap omhoog: van je hart naar je hoofd en bedenkt je dat het allemaal onzin moet zijn.

…naar je ziel!

Als je geloof zich zo heeft verdiept dat het de laag van je ziel heeft bereikt, pas dan kan het echt wortel schieten. Je ziel, dat speciale plekje waar geen woorden voor zijn. Het plekje waar jij helemaal jezelf bent en waar je het dichtst bij God bent. Als iets tot in je ziel is gekomen, is het daar voor altijd. We zeggen niet voor niets: ik hou zielsveel van je. Dat is een houden-van dat niet meer overgaat. Zo is het ook met geloven. Als je zielsveel gelooft, is het voor altijd. Dan kan er gebeuren wat er wil: je blijft vertrouwen in Gods eindeloze liefde. Hoe donker het ook is: je weet, je voelt, je “zielt” dat God er is. Het is een weten wat zich verinnerlijkt heeft. Een innerlijk weten.

Vanochtend, tijdens mijn stille tijd, was dát wat ik God hoorde fluisteren. Maar oh, wat is het moeilijk om die fluistering in woorden te vatten. Zo wazig als ik het nu vind klinken, zo kraakhelder was het vanochtend. En toch deel ik het. God vraagt van ons geen perfectionisme, alleen liefdevolle pogingen.

Liefs Hermien

Zielsveel geloven Meer lezen »