Capella Coaching

Voluit leven – Voluit geven

Voor jou...

Pak een kop thee of koffie en neem even de tijd om op je gemak rond te kijken. Liefs Hermien

stones, balance, stacked-792840.jpg

Capella Coaching aan huis

Voel je thuis in mijn woonkamer. Net als in een kapelletje (capella in het Latijn), steken we een kaars aan en mag je alles delen wat je bezig houdt. We gaan vanuit rust en vertrouwen samen aan de slag met de TotalBalance coachmethode.
Ook bij jou thuis of online is mogelijk.
Door mijn levens- en werkervaring ben ik gespecialiseerd in coaching van mantelzorgers en religieuzen.

Capella Wandelcoaching

Wandelcoaching is meer dan al wandelend coachen. Het is een heel ervaringsgerichte methode. In de natuur is het makkelijker om bij je gevoel te komen en ook makkelijker om in het hier-en-nu te zijn. Het lukt vaak beter om van bovenaf te kijken naar de dingen die je op dit moment moeilijk vindt. Als deze methode beter bij jou past dan coaching aan huis, gaan we samen op pad, stap voor stap.

ruin, abbey, monastery-2902709.jpg

Capella Kloosterdagen

Kloosters zijn plaatsen van rust en stilte in onze vaak drukke maatschappij. Ben jij toe aan er een aantal dagen even helemaal tussenuit zijn? Maar vind je het ook spannend om dat alleen te doen? Sluit dan aan bij de klooster-4-daagse.
We bidden met de broeders en zusters en eten samen. Voor wie wil is er een wandeling of een gesprek. Maar er is vooral heel veel tijd voor jezelf.

“Heb God lief met hart en ziel
en je naaste als jezelf.”

Lucas 10:27

c844c04b-c1d7-414c-899c-65d9cd459ce4

OVER MIJ…

Ik ben Hermien

Ik ben Hermien: lief, puur (natuur), enthousiast, zorgzaam, ruimdenkend en met een groot hart. Dat is tenminste wat mijn kinderen van mij zeggen. Daar kan ik me in vinden en ben ik trots op. Ik voeg er stiekem aan toe dat ik dankbaar en geduldig ben (behalve voor mezelf) en niet zonder humor kan. 

 

Ik ben opgegroeid tussen de kippen op de Zeelberg in Valkenswaard, met opa en oma dichtbij ons. Van oma heb ik mijn voorliefde om vroeg op te staan. Ik begin mijn dag altijd in dankbaarheid “met God” in onze tuin. Daar vraag ik Gods zegen over mijn dag en over die van andere mensen. Het is fijn om mijn dag zo in rust en stilte te beginnen. Het zegt ook iets over mij: ik hou van tijd voor mezelf, maar altijd in verbinding met God en de mensen om me heen.

service-1

OVER JOU…

Jij bent uniek

Jij bent uniek. Dat weet je. Maar je weet soms niet meer wie je nu eigenlijk bent. Het lijkt alsof je meer geleefd wordt, dan dat je zelf leeft. Je zou het graag anders willen, maar weet niet waar je moet beginnen.

 

Jij bent uniek, maar in het bovenstaande ben je ook weer niet zó uniek. We ontwikkelen allemaal patronen door de dingen die we meemaken. Patronen waardoor we:

  • moeite hebben met grenzen aangeven
  • graag pleasen
  • onszelf over de kop werken
  • te weinig rust nemen
  • snel geraakt zijn
  • onszelf minderwaardig voelen
  • moe zijn
  • boos worden om niks
  • ons eenzaam voelen
  • ……..

VRAGEN?

Ik barst zelf altijd van de vragen als ik een site bekijk. 

Jij ook? Mooi! Gewoon stellen.  

Je bent hier niet voor niets. Ik vind geen enkele vraag gek.

Oh ja: en kijk ook even bij de FAQ