Rouw- en Verlies
Coaching
Verlies en verdriet… we krijgen er allemaal vroeg of laat mee te maken in ons leven. Het is de keerzijde van liefde. Bij rouw denken we vaak aan het verlies van een dierbare door de dood. Toch kunnen we op veel meer momenten in ons leven rouw ervaren: bij een echtscheiding, bij werkeloosheid, bij ziekte, bij ouderdom, bij dementie, … . Rouw is de reactie op verlies. Rouw is nodig om het verlies te doorleven en weer verder te kunnen met je leven.
Als bij rouw je leven helemaal ondersteboven gehaald wordt, kan het helpen om met iemand te praten die alle tijd voor je heeft. Iemand die verstand van rouw heeft door ervaring en door opleiding. Iemand waarbij de tijd even stil mag staan en die als de tijd daar rijp voor is, voorzichtig met je gaat kijken hoe je verder kunt met je leven. Zo iemand ben ik en wil ik graag voor jou zijn! En ik ken zelf ook de rauwe kant van het leven.
Hoe grillig en onvoorspelbaar een rouwreis ook is, toch zit er structuur in. Het kan enorm helpen om te weten dat je niet gek aan het worden bent maar dat je gewoon een rouwbrein hebt. Dat je je niet altijd zo zult blijven voelen, maar dat je in jouw proces stukken tegenkomt die te maken hebben met één van deze onderdelen:
- Verhaal
- Verdriet en andere gevoelens
- Verkennen
- Veerkracht
- Verder gaan
Gun jij jezelf iemand die zo nu en dan met je meewandelt op die reis? Dan zouden we eens kennis kunnen maken met elkaar. Meer hoeft er nog niet. Dan gaan we samen onderzoeken of ik iets voor je kan betekenen. Laten we het gewoon stap voor stap doen. Ver vooruitkijken lukt toch niet.

“Huil een zee van tranen,
om je hart niet te laten verdrinken.”

Hermien