FAQ

Ik ben niet gelovig of niet zoals jij. Pas jij als coach dan bij mij? 

Die vraag is een heel terechte vraag want je zult het thema geloven op deze site diverse keren tegen zijn gekomen. Dat komt omdat God belangrijk voor mij is en echt verweven is met mijn leven en met mijn zijn. Maar dat betekent niet dat ik geen goede coach voor jou zou kunnen zijn zonder dat het geloof een onderwerp is in de coaching. Toen het met mijzelf niet goed ging, kon ik geen hulp vinden waar mijn geloof ook “mee mocht doen”. Daarom vind ik het belangrijk dat ik dit duidelijk terug laat komen op deze site. Tegelijk wil ik niemand uitsluiten van coaching, want geloven of niet geloven is niet zwart/wit! Ik denk niet in hokjes, ik denk in “er voor elkaar zijn”. 

 

Als je net als ik, respect hebt voor andere mensen en hun eigenheid, ben je meer dan welkom. 

 

Je hebt het bij Rouw- en Verliescoaching over tools die speels en licht zijn. Neem je rouwen dan wel series?

 Ik neem rouwen heel serieus. Zo serieus dat ik vind dat iedereen daar hulp bij zou kunnen gebruiken. Rouwen is vaak zwaar. Rouwen is hard werken. Rouwen is doodvermoeiend. Juist daarom is het zo fijn om zo nu en dan ook terug te kunnen grijpen op een lichte tool tijdens de coaching. En licht wil niet zeggen dat het niet diepgaand is. Sterker nog: juist omdat het niet zo zwaar is, durf je er eerder de diepte mee in te gaan. 

TotalBalance coaching, wat houdt dat in?

Deze coachmethode gaat uit van een holistisch mensbeeld en werkt aan rust en balans in lichaam, geest en ziel. De toevoeging van dat laatste onderscheidt de TotalBalance methode van de meeste andere vormen van coaching. Het is een pastorale coachvorm waarbij de liefde centraal staat. Liefde van mij voor jou en Liefde (met een hoofdletter) van God voor jou. 

Tegelijk is het ook een “gewone” coachmethode die uitgaat van psychologische principes. Daarmee is het een methode die ook bij je past als je niet gelovig bent. 

Hoe dan ook: het is een methode die tot de kern komt en problemen blijvend aanpakt. 

 

Kan ik bij de TotalBalance coaching stap 1 overslaan? Ik heb een heel normale jeugd gehad en niet zoveel zin om naar het verleden te gaan kijken.

Herkenbaar! Toen ik vanuit de opleiding zelf gecoacht werd, was ik verrast dat er bij mij nog onverwerkte emoties uit het verleden waren. Naar die emoties kijken, ze doorvoelen en ze alsnog verwerken, heeft mij veel gebracht. In die onbewust onverwerkte emoties, ligt de basis voor veel reactiepatronen in het hier en nu. Door met die oude emoties aan de slag te gaan, kun je patronen in het hier-en-nu veranderen. Dus: nee, die stap slaan we niet over. 🙂 Want daar ligt juist de kracht van de TotalBalance methode. Ik beloof je dat we echt tot de kern komen en dat er blijvende verandering mogelijk is. Maar daarvoor hebben we stap 1 nodig. 

 

Coaching vanuit Bijbelse principes. Klinkt mooi, maar is dat wel “psychologisch” verantwoord?

Jazeker, anders zou ik geen gebruik maken van deze methode. De bijbel spreekt de psychologie niet tegen, maar onderstreept die en is aanvullend. Ik geef je een voorbeeld: In Mattheus 10, 26 lezen we: “Want niets is verborgen dat niet onthuld zal worden en niets is geheim dat niet bekend zal worden”. Vanuit de psychologie weten we dat het niet goed is om geheimen met ons mee te dragen. Die vreten ons van binnen op. Die worden groter en groter, als wij ze kleiner en kleiner willen houden. Zo groot, dat ze er op een bepaald moment wel uit moeten. 

 

Ik vind € 80,- per uur voor de coaching erg veel. Kan het voor minder?

Het is inderdaad een hele investering: € 80,- per uur. En dat niet alleen: je moet ook investeren in tijd en energie, want je krijgt soms praktische opdrachten mee naar huis. Toch doe ik het niet voor minder want er gaat ook nog heel wat belasting vanaf. En mijn investering is ook meer dan het uur dat je bij mij zit. Ik bereid het gesprek voor zodat het uur dat wij samen zijn, optimaal benut wordt. Ook neem ik de tijd om na afloop alles bij mij in te laten dalen. Dat verdien jij! En ik verdien dus die € 80,- 😉 Maar….er zijn wel altijd uitzonderingen op de regel. We kunnen samen kijken wat voor jou haalbaar is. 

cropped-Capella-Coaching-_-Chapel@4x.png